Cuerpo y crecimiento personal
Desde el cuerpo, poder sentirte emocionada/o y libre. En un espacio seguro que te permita enraizarte, poner límites, sacar tu fuerza, tu energía vital.
Desde la suavidad, encontrarte contigo, soltando los frenos, siendo protagonista, poniendo el foco en ti y tu estabilidad.
Desde la suavidad, encontrarte contigo, soltando los frenos, siendo protagonista, poniendo el foco en ti y tu estabilidad.
Con Estiramientos terapéuticos, Automasajes, Reestructuración postural- columna
respiración consiente, desbloqueando y soltando contracciones musculares crónicas, estrés.
Encontrando relajación, expresión, paz.
Para crecer, crear, abrir, confiar, con voz y emoción ………
Técnicas: Diafreo, Bioenergética, Mindfulness.
Día: Jueves 21 de Febrero Hora. 19:30 a 21:00
Lugar: Centro ConepSión, Gran vía, 55. Madrid.
Coste: 10 €
Aforo limitado. Traer ropa cómoda.
